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Le plateau O'Symetric n’est ni ovale, ni elliptique c’est une twincam

Découvrez le plateau O'Symetric, le plateau utilisé par Froome qui vous fera gagner jusqu'à 10% de puissance et jusqu'à 10% d'acide lactique en moins. Souvent appelé plateau ovale pour vélo, ou plateau de vélo elliptique, le plateau O'Symetric est bien plus complexe, c'est une twincam.

Le plateau O'Symetric a été étudié de telle sorte que le rayon du plateau varie proportionnellement à la force produite par la jambe du point mort haut au point mort bas. En effet, au point mort haut la jambe est 2 fois plus faible que quand la manivelle est à l’horizontal, ce qui implique un ralentissement de la vitesse angulaire au point mort haut qui produit une asphyxie des muscles, notamment du vaste externe à cause du couple résistant trop fort pour la jambe, et non une zone de récupération comme il est communément admis.

L’objectif de géométrie du plateau a été de faciliter le travail là où la jambe est faible (point mort haut et point mort bas ce qui implique un petit rayon) et donner du travail là oû la jambe est forte : (manivelle aux environs de l’horizontal ce qui implique un grand rayon

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